Son todas las actividades para el cuidado del área genital, o sea, cómo te lavas, qué usas para limpiarte, etc. Lo más importante es que diario laves dicha zona con agua templada y un jabón neutro; olvídate de los lindos colores y aromas porque podrían provocarte una irritación. Usa tus dedos para limpiar con la espuma del jabón y enjuaga muy bien.
Nunca intentes lavar la parte interior de la vagina, pues es un área muy delicada y podrías lastimarte, e incluso causarte alguna infección.
Consejos
Los jabones de barra no tienen el pH ideal para la zona íntima.
Renunciar al uso de spray íntimo y de duchas vaginales (que no recomiendan los ginecólogos.)
Después del lavado es recomendable secar bien esta zona, ya que las bacterias y gérmenes que causan infecciones vaginales se desarrollan en condiciones de humedad y calor.
Vestir ropa interior de algodón y evitar ropa ajustada.
Si tiene cualquier problema y éste persiste, se debe consultar al médico.
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